きつかったトレーニング
台風の影響で曇っとる
早朝の散歩も涼しくて楽やった
日中はと言うと、気温はそうは上がっとらんけど
蒸し暑いし風も湿っぽい
そんな今日の碧南
今日は私が高校生の時の話し
部活でソフトボールやっててんけどな
ポジションはピッチャー
腕をクルっと回して投げるウインドミル投法な
春から秋までは普通に練習すんのやけど
冬場は足腰のトレーニングが中心になるわけよ
基本ランニングやわな
うちの高校は金比羅さんの麓にあるもんやから
必然的にトレーニングコースが. . .
そうよ、金比羅さんの石段になるんやわ (;;)
行きは学校から本宮までノンストップ
しかも、石段を一段も飛ばすな!と先輩指令
土産物屋の間を通る階段では観光客の皆さんが
頑張れよ~って、声かけてくれてそれなりに
調子良く走れとるんやけど
土産物屋が終わる辺りに大門ていうのがあって
ここまで来たら結構疲労感が. . .
しかし、本番はここからなんや
延々走り続けて唯一の休憩地点の本宮を目指すんやけど
本宮の目の前には心臓破りの長い急な階段が
この階段はヘロヘロになっとるとこに出現するから
ほんまにきついきつい (吐きそうになるで)
ようこんな階段作ってくれたもんやで
やっとの思いで本宮に到着したら
讃岐平野を見ながら5分ぐらい休憩したら
さぁ、再スタート!
本宮から右に進んで行ったら観光客はあんまり
行かへん奥の院(奥社)
その奥の院までノンストップ
奥の院に着いた時には
長袖のTシャツを着た身体から湯気が立ち昇っとる
そのままUターンして休憩なしで学校までシューーーン
Uターンしてからの下り坂は怖いでー
特に土産物屋の前は打ち水しとるもんで
滑りそうで怖い怖い
下りはブレーキかけないかんやろ
これが脚にくるんやな (乳酸満タン)
金比羅山の石段は一段一段の高さが
揃てないのもあって登りも下りも疲れるんやな
これが下りの怖さにも繋がとんのやな
行った事ない人は是非!行ってみてほしいなぁ
和光の主人はこんな階段でランニングしとったんか!
アホやな! って思うはず
久しぶりに登った時にそう思たもん(^^)
そんなトレーニングの賜物なんかな?
今は、椎間板ヘルニア持ちとなっとります
金比羅さんバンザーイ!