今日も晴れ　当然のように暑い

早朝の散歩の時（AM4:30）も爽やかさゼロ

３０分歩いたら脇汗びっしょり

風はあっても涼しくな～い

そんな今日の碧南

さて、昨晩から始まりましたな

リオオリンピックの中継が

ハラハラ・ドキドキ・ワクワクしながら

応援したいよな～！

ほんでもな～　テレビ観戦はどうしても

夜からになってしまうやろ

眠たいよなぁ

程々にして寝なはれ！

特に女性の方は気をつけた方がいい らしい

寝不足や疲れが目の下の　た　　る　　み

の原因のひとつやと言われとります

どうやら目元の血液循環に悪影響するらしいで

４年に１回、観戦したい気持ちは解る

でも、疲れを取るためにも

睡眠時間を考えてくださいな　（＾＾）